Por muito tempo, a sociedade enxergou a figura paterna apenas como “ajudante” na criação dos filhos. Frases como “o pai ajuda a mãe” ainda são comuns, mas revelam um pensamento ultrapassado.
Na realidade, a paternidade ativa não é sobre ajudar, mas sim sobre assumir responsabilidades e estar presente de forma integral na vida dos filhos.
O que é paternidade ativa?
A paternidade ativa é o envolvimento real e constante do pai em todas as etapas da vida da criança:
-Acompanhando a gestação e o pré-natal;
-Dividindo tarefas domésticas e cuidados diários;
-Participando de decisões sobre saúde, educação e lazer;
-Estabelecendo vínculo emocional através do diálogo e da convivência.
Ou seja, não se trata de “ajudar a mãe”, mas sim de exercer a paternidade em sua plenitude.
“O pai ausente deixa uma lacuna na vida de seus filhos que pode levar anos para ser preenchida”, alertam os especialistas.
Benefícios da paternidade ativa
Estudos comprovam que pais ativos impactam positivamente a vida dos filhos. Entre os principais benefícios estão:
Maior segurança emocional;
Melhor desempenho escolar;
Maior capacidade de socialização;
Relações mais equilibradas na vida adulta.
Além disso, a mãe também se beneficia, já que a divisão justa das responsabilidades reduz a sobrecarga e fortalece a parceria no relacionamento.
Desafios para os pais de hoje
Apesar dos avanços, ainda existem obstáculos para uma paternidade ativa plena:
Jornadas de trabalho extensas;
Falta de licença-paternidade adequada no Brasil;
Estereótipos culturais que ainda enxergam o cuidado como tarefa “materna”.
Mas cada vez mais, pais de hoje têm se posicionado contra essas barreiras e buscado estar presentes de verdade.
Como praticar a paternidade ativa no dia a dia
Algumas atitudes simples podem transformar a rotina familiar:
Participar do pré-natal e consultas médicas;
Dividir tarefas domésticas sem esperar ser solicitado;
Estar presente nas rotinas de banho, alimentação e sono;
Reservar tempo exclusivo para brincar e conversar com os filhos;
Respeitar e apoiar emocionalmente a mãe durante todo o processo.
Conclusão
A paternidade ativa é um novo modelo de ser pai, que vai muito além de “ajudar em casa”. É sobre assumir o papel de educador, cuidador e referência na vida dos filhos.
Os pais de hoje já não aceitam mais a ideia de estarem ausentes: eles querem construir laços, compartilhar responsabilidades e deixar um legado de amor e presença.
👉 E você, já pratica a paternidade ativa? Conte sua experiência nos comentários e inspire outros pais a se tornarem cada vez mais presentes.